山のように抱えている問題に向き合っているうちに疲れ果てて、泥のように眠ることもしばしば。ため息の多い八月です。やってもやっても終らない、というよりも、次から次へと押し寄せる「やらねばならぬこと」が焦燥感を生み、次第にどれから手をつけてよいのかわからなくなりそうです。
一度にあれもこれもとやらないで、ひとつひとつ片づければいいと頭でわかっていても、頭と体がバラバラ状態で、それに夏の暑さが加わり、パニック寸前になりかねません。
ちょっとひと休みが必要ですね。長風呂につかったり、おいしい物を食べたり、というくらいのことで気分が変わり疲れが取れます。 |